陈皮泡水喝的禁忌（服药者/孕妇禁止喝长期喝可以减肥）

对于陈皮，很多人应该不陌生，它是一种中药材，常被用来泡水喝，具有化痰、止咳的功效。不过陈皮虽好，它泡水喝也是有禁忌的，接下来就由小编为大家介绍陈皮泡水喝的禁忌。

陈皮泡水喝的禁忌

陈皮是芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，它平时泡水喝的话能化痰、止咳。但是，胃酸过多、阴虚火旺的人不可以用陈皮泡水喝，否则会出现消化不良或胃痛的症状；此外，正在服药或孕妇不可用陈皮泡水喝，否则容易导致身体不适。

胃酸过多：陈皮泡水的味道偏酸，如果胃酸过多的人饮用，就可能出现消化不良或胃痛等症状。

阴虚火旺：陈皮泡水喝有一定燥湿作用，要是身体胃火、气虚或者燥咳的人饮用，很可能导致身体病情加重。

正在服药：陈皮对于药酶具有一定的影响，如果正在服药的人用陈皮水泡水喝，可能会影响药效或对身体造成不利的影响。

孕妇：陈皮具有理气活血的作用，孕妇陈皮泡水喝容易导致身体不适，而且市场上的陈皮很多会有添加剂，所以孕妇最好不要食用。

陈皮泡水喝的功效

陈皮是一个常用的理气药，用它泡水喝能够燥湿、化痰、止咳，还能够应用于因为使用一些补益药而引起的痈气胀满，具体适用人群如下：

1、咳嗽痰多：咳嗽痰多的人可以用陈皮、生姜、核桃一起用水煎煮服用，有很好的减轻病情效果。

2、胃痛：现代社会，生活节奏飞快，因为生活作息不规律，经常有人会出现胃痛的症状，此时可以用陈皮和生姜一起煮水，加入少许红糖，效果不错。

3、慢性胃炎：如果患有慢性胃炎，那你可以把陈皮研成细细的粉末，然后加入少量的白糖，用温开水冲泡，空腹服用。

4、食欲不振：最后，那些容易出现食欲不振，消化不良的症状的人，可以将干燥的陈皮和红枣一起用开水冲泡，每天在吃饭之前服用效果极佳。

陈皮泡水喝能减肥吗

根据科学实验，陈皮泡水喝具有理气、化痰、治疗脘腹胀满，帮助消化，同时也具有消脂的作用。所以长期饮用陈皮水，对减肥还是有效果的，但效果不太明显。而且长期服用陈皮，会引起上火，所以想减肥的朋友，还是不要想陈皮了，专心运动减肥吧！

小结：看完全文，大家应该知道陈皮泡水喝的禁忌了吧！总的来说，陈皮一种很好的药材，大家出现咳嗽痰多、食欲不振时就可以用陈皮泡水喝，但胃酸过多、正在服药的人或孕妇禁止服用。对该类常识感兴趣的朋友，还可以看看冬瓜海带汤的坏处、兰贵人茶的禁忌。