大麻仁有哪些功效与作用（大麻仁的食用方法）

大麻仁，也叫火麻仁，是一味药食同补的中药材，既是一味具有治疗疾病的中药材，也可以放入饮食中，具有很好滋补作用。那么大麻仁有哪些功效与作用呢？大麻仁的食用方法有哪些呢？

大麻仁的功效与作用

1、润燥通便：常与当归、黑芝麻、寸云等中药一起食用，具有很好润肠通便的功效。

2、补益虚劳：适用于消渴阴亏肠燥病人，适合与益气生津的药物一起服用，具有滋阴、补虚、润燥的功效。

3、大麻仁有修复心肌的作用，对心脏受损有修复和保护作用。

大麻仁的食用方法

大麻仁是一味药食同补的中药材，在日常饮食中，可以添加适量的大麻仁，让饮食具有一定辅助治疗疾病的作用，比如说大麻仁骨头汤、大麻仁芥菜汤、大麻仁清蒸鸡蛋、大麻仁鸡汤、麻仁粥等，经常食用，对人体具有很好的滋补作用。

大麻仁凉茶制作方法

将火麻仁和芝麻清理干净以后，用慢火炒到金黄色后，然后将它们放到搅拌机，加入适量的水打成糊状后，用纱布隔渣，再将火麻仁汁加糖调味后，煮滚就可以饮用了。

火麻仁凉茶是不能服用过量，否则会有中毒可能，所以最好还是到凉茶铺去喝茶。