产后什么时候开始适合吃燕窝（燕窝不适合哪些产妇的食用）

我们都知道燕窝对于女性的身体调养有很好的作用效果，尤其是对于刚生完孩子，元气大伤的产妇来说，在产后食用燕窝可以帮助增强体质，恢复气血，不过具体产后什么时候开始适合吃燕窝?燕窝不适合哪些产妇的食用呢?对于这些问题，今天也在下文给大家做出了一个回答。

产后什么时候开始适合吃燕窝

一般来说，产后可以立即食用燕窝，但是在民间也有一种说法，产后第一周不适宜进补，为什么民间老说产后第一周不适合服呢?主要是对一些剖腹产的产妇而言，因为产后的第一周容易伤口感染，容易出现发烧等热体症状，那就不能服用燕窝，正好一周以后，这个烧也退了，伤口也愈合了，这时候再服用对身体的好处会更多一些。

但是假如说没有热症，不是剖腹产，也没有感冒，没有过敏的产妇都可以立即吃燕窝，所以不是绝对的说产后第一周不适合吃燕窝，要根据具体情况而定，因为燕窝味甘性平，对产后的妇女而言补而不腻。

哪些产妇后不可以吃燕窝

1、感冒伴有发烧的产妇

如果产妇患上感冒，并且有发烧这些症状的时候，最好也要将燕窝等补品停掉，以免影响感冒病毒的疏散、清除，一般中医认为感冒期间不宜进补，以清淡为宜，等感冒好了以后再做燕窝，做食补调理，它能够增强人体的免疫力和抵抗力。

2、蛋白质过敏体质

如果产妇属于蛋白质过敏体质，那就不适合吃燕窝了，因为燕窝主要成分就是活性蛋白质，对蛋白质过敏的人群不能吃，所以产妇如果对蛋白质过敏就不能吃，因为容易诱发过敏症状。

3、肺炎

如果产妇患上肺炎了，肺热很盛，肺热炙盛，出现了痰多，痰黄、粘稠这样的情况也不适宜吃燕窝，因为燕窝是滋补的，所以肺热的病人和产妇也不适宜吃，要等肺热清除以后再服用燕窝还是可以的。

因此燕窝虽然对产妇有很好的调养效果，但是也要根据自身的体质来进行服用，而不能盲目服用，以免对自身的体质造成一定的影响。