感冒期间可以食用海参吗（为什么感冒不能进补海参）

海参中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素以及矿物质等等营养物质，适量的食用以后，可以很好的促进身体对营养物质的吸收利用，满足身体的代谢所需。

当身体出现疾病的情况下，适量的食用海参，可以很好的帮助身体恢复健康，那么感冒期间可以食用海参吗?为什么感冒不能进补海参?

感冒期间可以食用海参吗

感冒期间要少吃海参。感冒期间最好不要吃一些进补的食物。

因为如果食用的话会容易出现代谢慢，而且出现上火的情况，容易导致感冒迁延难愈甚或症状明显加重，不利于病情的恢复，所以最好还是选择一些清淡的食物比较好。

为什么感冒不能进补海参

海参是热性极高的食物,不建议发烧期间服用，可以多吃清淡苦寒食品。感冒发烧尽量不要吃性质太热的食物，防止上火，如果虚症可以吃。

感冒期间最好不要吃一些进补的食物，如果食用的话会容易出现代谢慢，而且出现上火的情况，不利于病情的恢复，所以最好还是选择一些清淡的食物比较好。最好在感冒好了再进行食补海参，可以提高身体抵抗力。

感冒时间的饮食禁忌

感冒的时候应该多吃些清淡的食物，多食用一些新鲜的水果以及蔬菜，促进身体对营养物质的吸收，满足身体的代谢所需，尽量避免辛辣、寒凉等食物。

因此海参在感冒时还是要少吃，虽然海参能增进食欲，促进生长发育，对增加记忆、促进生长很有帮助，如果吃的太多的话反而会适得其反，不利于消化，也不利于身体的健康。