动手做道小零食给宝宝吃(营养又健康)

男人味十足

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宝宝是父母的心头肉,如何让宝宝吃好喝好,健康快乐的长大,对父母的心愿。

宝宝自身的抵抗力差,需要很好的呵护,所以外面的零食自己可能不放心给宝宝食用,你自己可以在家中给宝宝做一份可口的零食。

今天给大家推荐的一款零食,奶味十足,还有红枣的清甜,不仅好吃而且营养!

红枣香米饼的做法是什么

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材料:小米、红枣、配方奶、鸡蛋

做法:

1、将红枣洗净后,去核切碎备用;

2、将红枣碎,放入洗净的小米中,然后倒入配方奶,浸泡至小米完全将奶吸收后,打入一个鸡蛋,搅拌均匀后,放入料理机中搅拌成糊取出备用;

3、取一干净的平底锅,烤热后,取一勺米糊倒入锅中,摊开,用小火烤熟即可。

红枣香米饼的功效有哪些

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红枣有补中气,补气血的作用,小米有健脾利胃的作用,鸡蛋中的营养物质含量也十分丰富,配方奶中,也包含了宝宝长身体所需的各种营养物质,所以各种营养搭配食用,不仅口感好,而且对宝宝的身体也有很好的益处。

宝宝吃零食有哪些注意事项

1、不可多吃,宝宝的脾胃很虚弱,一般不建议进食过多的零食。

2、在购买零食时,要挑选符合国家食品安全标准,添加剂含量不高的零食。

3、宝宝吃零食时,身边应该有家长在旁边看护,避免出现意外。

4、要选择容易消化,对肠胃好的儿童零食。