怎样选择优质的红参（食用红参的最佳时间）

红参是一种极佳的滋补中药，是人参经过浸润、清洗、分选、蒸制、晾晒、烘干等工序加工而成的熟制品，具有补气生血、滋阴壮阳、强心健胃等功效，具有极好的食用药用功效，那么怎样选择优质的红参呢?下面就让本站小编来为大家解答。

怎么选择优质的红参？

一、眼看

1.看芦碗：参芦粗大短，大都是双芦头(亦有单芦、偶见三芦)，芦碗大，边缘无纤维状毛刺。

2.看宽阔：俗称“宽肩膀”，参腿多为两条(亦有一条或三条，稀有四条)，腿短刁—：参体或近于参体，有的腿扭曲。

3.看皮层：皮层纵纹细腻，参体下部有横环纹理，中下部有纵纹和少数浅抽沟，略似：老人皮肤。有的参体残存黄色皮，俗称“黄马褂”。

4.看色泽：表面多为红棕色或深红色，油润略似绸缎面，有光泽，略透明。

二、手捏

手感坚实，不易折断，断面较平坦呈角质为佳。

三、鼻嗅

优质红参嗅之有一股特异香气。

四、嘴尝

优质红参口嚼较韧不易化，味微苦后甘甜而持久。

红参什么时候吃最好?

红参偏热性,具有振阳之力,特别适用于气弱阳虚的人士服用,如常感头晕眼花、气喘无力、年老力衰、病后体弱者,或妇女失血过多,手术后,特别适于在秋、冬季节服用。

晚间不宜服用人参。人参能促进人体的新陈代谢,可抗衰老,人参辛甙对人体有保暖作用,可以补体。但人参对大脑皮层有兴奋作用,晚上服用人参易导致失眠和饱闷。中医认为,服用人参最好在早晨漱口之后,空腹服人参,活动后再进早餐,既可吸收,又不滞气。

红参的功效作用

1、红参具有大补元气，益血，养心安神的作用。

2、红参能调节神经、心血管及内分泌系统，促进机体物质代谢及蛋白质和RNA，DNA的合成。

3、红参能提高脑、体力活动能力和免疫功能，增强、抗疲劳、抗肿瘤、抗衰老、抗辐射、益心复脉、安神生津、补肺健脾。

4、红参可用于体虚欲脱、气短喘促、自汗肢泠、精神倦怠、食少吐泻、气虚作喘或久咳、津亏口渴、失眠多梦、惊悸健忘、阳痿、尿频、一切气血津液不足之症。

5、红参对高血压和动脉粥样硬化症，肝病、糖尿病、贫血、肿瘤及老年病等均有一定的作用。

想要有效应用滋补中药来滋补养身，不仅要熟知它的作用功效，还要知道怎样挑选优质品，经过本文的具体介绍，想必大家对于怎样挑选优质红参都有了一定的了解，希望大家可以学以致用。