身体出现脾胃虚寒会有哪些常见的症状（可以食用人参缓解吗）

夏季雨水过多，空气中含有的水分比较丰富，再加上食用过量的寒凉性食物以及冰饮，很容易就会导致身体出现脾胃虚寒的症状。那么身体出现脾胃虚寒会有哪些常见的症状呢？可以食用人参缓解吗？

脾胃虚寒的症状有哪些

如果长时间的生活在阴冷潮湿的环境，或者是饮食过多寒凉性物质，很容易就会造成脾胃虚寒的症状，主要的表现有手脚发凉、食欲不振、消化不良、身体浮肿、大便粘稠、女性月经不调、男性性功能下降等症状，在啊很大程度上影响着身体健康。

脾胃虚寒可以食用人参吗

脾胃虚寒的人群，尽量要到医院接受正规的检查以及治疗，然后确认病因，对症下药，缓解自己脾胃虚寒的症状。

如果脾胃虚寒的症状有所缓解，是可以食用适量的人参进行滋补，在搭配适量温补的食材，比如说红枣、生姜等，具有很好的滋阴补肾、活血化瘀、生血养血的功效，可以辅助治疗脾胃虚寒的症状，需要注意的是，要适量的食用人参，避免身体出现虚不受补的现象。

脾胃虚寒的人食用人参需要注意哪些方面

脾胃虚寒的人群在食用人参的时候，要注意不要食用一些下气的食物，比如说萝卜等食物，两者一起食用，所含有的功效相互抑制，不利于营养物质的吸收利用。

本站小编关爱提醒脾胃虚寒的人群，在身体虚寒严重的时候，要及时到医院接受检查以及治疗，对症下药，避免病情延误。