十个月的宝宝能吃紫薯吗（宝宝吃紫薯要注意什么）

紫薯的营养是非常丰富的，不仅一般人可以吃，就连要格外注重饮食健康的孕妇、产妇也可以吃，并且能为身体补充大量的营养元素，既然紫薯的营养价值这么好，那么十个月的宝宝能吃紫薯吗?而且宝宝的身体敏感，吃紫薯要注意什么?本站小编来为您解答。

十个月的宝宝能吃紫薯吗?

十个月宝宝是可以吃紫薯的。

紫薯中含有丰富的纤维素，对促进排便是很有利的，但不宜吃的太多，很容易导致胃胀气;而紫薯的做法也有很多种，在刚开始食用时可以将新鲜的紫薯清洗干净，隔水蒸熟，再用勺子按压成泥加入适量的温水来供宝宝食用。

宝宝吃紫薯要注意什么?

1、紫薯比较干，所以不能直接给宝宝吃，容易噎住，需要搭配水才有利于下咽。

2、宝宝的身体比较娇嫩，对于食物敏感，如果在食用紫薯后出现过敏现象，就要立即停止食用。

3、宝宝不可以吃生紫薯，不利于消化，以及淀粉粒没有经过高温破坏很难消化。

4、宝宝尽量不要单吃紫薯，不宜消化。

从上述文章内容中大家能够发现，一般来说，六个月以后的宝宝都可以吃紫薯了，但是要注意，虽然宝宝能吃紫薯，但是这个时候宝宝的肠胃还是很脆弱的，如果吃太多、或者单独吃紫薯的话，不太利于肠胃的消化，所以最好将紫薯做成辅食食用。